Le CBD est consommé de plus en plus, surtout ces dernières années, que ce soit pour des raisons médicales, ou tout simplement pour se faire plaisir. Il y a différentes manières d’en ingérer (cigarettes, inhalation, sous forme de gâteaux, etc.), mais il existe une alternative plus saine et naturelle d’en consommer : en infusion. En effet, cette technique est plus lente, et permet de bénéficier des bienfaits du CBD pendant une durée plus allongée.

Les bienfaits de l’infusion de CBD maison

Quoi de mieux qu’une bonne infusion pour profiter des nombreuses propriétés du cannabidiol ! Et surtout, avec aucun effet indésirable. Parmi ces propriétés :

  • Soulage les douleurs ;
  • Améliore la digestion (diminue les reflux gastriques, crampes d’estomac…) ;
  • Anti-inflammatoire (notamment pour les maladies chroniques) ;
  • Protège les cellules nerveuses ;
  • Effet relaxant ;
  • Aide à mieux dormir.

Comment connaître la concentration de l’infusion de CBD maison ?

Avant de vous mettre à la préparation de votre boisson, il vous sera tout de même utile de savoir ce que vous êtes sur le point de consommer. Il vous suffit juste de suivre la règle suivante : si par exemple la plante que vous allez utiliser a une teneur en CBD de 15 %, rajoutez à la fin de ce pourcentage un zéro, le nombre obtenu (c’est-à-dire 150) équivaut au mg de CBD contenu dans une tasse de votre infusion. Un autre facteur à ne pas négliger, le temps d’infusion. En effet, lui aussi peut altérer le goût, et peut modifier la puissance de votre thé (en moyenne 10 à 15 minutes).

Comment préparer une infusion au CBD maison ?

Comment préparer infusion CBD maisonAfin de préparer votre boisson, vous aurez besoin de :

  • 4 tasses d’eau bouillante ;
  • 0,5 mg de fleurs de CBD moulues de votre choix (vous pouvez adapter le dosage.) ;
  • Une cuillère à soupe de matière grasse (beurre non-salé ou huile végétale.) ;
  • Une casserole ;
  • Une passoire.

Étapes à suivre : versez l’eau dans votre casserole, et portez à ébullition, ajoutez une cuillère à soupe de matière grasse en remuant pour qu’elle puisse se diluer. Ajoutez le cannabis moulu à l’eau bouillante, et laissez infuser pendant environ 10 minutes. Filtrez l’infusion avec la passoire, et c’est prêt pour la dégustation ! Pour améliorer votre boisson en termes de saveur et de goût, vous pouvez rajouter du sucre, du miel, de la cannelle, ou même d’autres ingrédients. Afin de ressentir complètement les vertus du CBD, il faudra patienter une demi-heure à une heure. Ces effets durent généralement pendant quelques heures.

Peut-on consommer régulièrement une infusion de CBD à la maison ?

Bonne nouvelle, la réponse est oui ! Vous pouvez en consommer autant de fois que vous le voulez. Commencez de préférence par une à deux infusions par jour : au petit déjeuner pour limiter le stress de la journée, et le soir après le repas pour une nuit paisible. Vous pourrez par la suite augmenter la quantité, ou faire des cures selon vos envies et vos besoins. Pour conclure, n’oubliez pas qu’en prenant une infusion de CBD, les effets ne seront certes pas immédiats, mais dureront bien plus longtemps que l’inhalation.